Tiga tahun lalu, ketika saya menderita tangan kasar dan jari terpotong, saya mengetahui bahwa kulit kasar saya disebabkan oleh kekurangan vitamin B. Saya kebetulan melihat ini obral, jadi saya membelinya dan meminumnya. Itu membuat saya sadar pentingnya nutrisi. Saya melanjutkan selama sekitar satu tahun, dan setelah itu saya tidak minum, tetapi setelah satu atau dua tahun, kulit pecah-pecah yang saya khawatirkan menghilang seperti kebohongan. Namun, tahun ini saya pecah-pecah lagi, jadi saya mulai meminumnya lagi. Tidak sembuh dalam seminggu seperti pertama kali, tetapi sembuh dalam waktu sekitar 3 minggu. Sering dikatakan bahwa vitamin alami dan buatan memiliki formula kimia yang sama, sehingga efeknya sama, tetapi setelah melakukan beberapa penelitian, saya sampai pada kesimpulan bahwa vitamin buatan harus dihindari. Ini adalah vitamin yang diambil dari makanan, jadi aman, dan juga mengandung enzim, jadi saya pikir ini suplemen nutrisi yang baik ketika Anda memiliki gejala yang mengganggu.
