La yohimbine est le seul actif pour lequel il existe des recherches scientifiques qui prouvent la perte de graisse abdominale. Oubliez les autres. Seulement il y a une bonne façon de l'utiliser. Pour que vous perdiez, en plus d'avoir un déficit calorique, c'est-à-dire que vous dépensez 1800 calories par jour et devez en ingérer 1500, provoquant un déficit journalier de 300kcal/jour Vous devez le prendre à jeun, attendre 30 minutes et faites 30 à 60 minutes de cardio à jeun. Au bout de 3 à 4 semaines vous sentirez la différence au niveau du ventre et de la culotte qui ne sort jamais. Autres points : ce supplément comme je dis est réservé aux hommes, car la dose maximale est de 10mg/jour. Et celui-ci est à 9 mg dans une capsule. Les femmes devraient prendre un maximum de 5 mg/jour. N'utilisez pas ce supplément en continu, utilisez-le pendant 2 mois maximum et arrêtez-vous pendant 2, car sinon votre corps s'y habitue.
