Comecei a tomar esses comprimidos no início de abril, seguindo a recomendação estritamente 1 por dia antes do café da manhã. Na primeira semana não notei nenhum efeito e até comecei a duvidar dos benefícios deste suplemento. Perto do final da segunda semana, percebi que a quantidade de doces foi reduzida pela metade. Não, não desisti completamente dos doces, mas descobri que o desejo por doces em todas as refeições desapareceu. No final do terceiro parei totalmente de comer doce, fiquei em estado de choque. Simplesmente não tinha um gosto bom para mim! Além disso, por conta própria, reduzi as porções das minhas refeições habituais, parecia-me que iria simplesmente explodir. A saturação ocorreu muito rapidamente. No final do mês percebi que droga, eu tinha CD e sentia falta da gula típica antes deles. Foi aí que percebi que estava encantada com estas cápsulas. Além disso, de alguma forma fiquei mais calmo, mais tranquilo. Até comecei a dormir melhor. RESULTADO: O picolinato de cromo realmente funciona. O apetite e o desejo por doces diminuíram, mas não instantaneamente, é claro, muito provavelmente há um efeito cumulativo em ação aqui. O bônus é um efeito calmante.
