Les filles, tous ceux qui aiment manger des hydrates de carbone la nuit, et le matin, observent soit des poches, soit des excès de poids - c'est vraiment le moyen de sortir, je regarde le poids et je pèse constamment. ZHIR.Ya, bien sûr, je suis la nourriture et si vous voulez soudainement un bonbon, un pirozhenka, un chignon ou une bière (hydrate de carbone pur), alors sur l'idée vous devriez immédiatement essorer, ou courir, vobschem pour gaspiller de l'énergie. 2 - c'est une sortie! Dans la soirée, ma mère a apporté des gâteaux, j'ai bu 2 capsules avec eux, à propos de une heure est venu un ami avec une bouteille de bière et oui même des frites.Ils ont dit quelque chose et un autre.avec horreur la matinée a attendu ... Mais en vain))) Tout va bien.La graisse n'a pas augmenté, il n'y avait pas de poches et la gueule de bois, d'ailleurs ) Essayez-le) Je souhaite que tout le monde soit mince et belle)
