Je bois des multivitamines régulièrement pendant 20 ans, j'essaie souvent de nouvelles choses, d'abord par curiosité. Je ne ressens pas les manifestations physiques liées à la prise de vitamines (je vois souvent les signes d’action décrits dans les examens), j’essaie simplement d’obtenir exactement les normes recommandées en matière de micronutriments. En conséquence, je ne peux pas choisir de vitamines qui agissent plus mal ou mieux. Des vitamines nommées d'après un biochimiste réputé, deux fois lauréat du prix Nobel, Linus Pauling ont pris un très bon prix, les ont félicitées dans son groupe et, après quelques jours ... elles ont commencé à coûter exactement 2 fois plus cher. Les vitamines sont de petite taille. La posologie quotidienne recommandée est de 3 pièces par jour. La composition a été évaluée conformément aux «Normes relatives aux besoins physiologiques en énergie et en nutriments pour divers groupes de la population de la Fédération de Russie». ### La composition n'est pas mauvaise. Le complexe contient toutes les vitamines essentielles (pas assez de K et de biotine, l'excès habituel de vitamines du groupe B), beaucoup de minéraux dans les doses quotidiennes recommandées (iode, zinc, sélénium, manganèse, cuivre, molybdène). chrome. Egalement dans le complexe phyto-phytothérapique (légumes, fruits, gingko, poudre d'ail, echination, spiruline, chlorella, etc.). Une option intéressante pour le stock.
