Ashwagandha et mélatonine standardisés sans gluten et sans OGM pour un sommeil réparateur Complément alimentaire Environ 50 à 70 millions d'adultes américains ont des difficultés à dormir. Même si la quantité de sommeil que vous dormez est importante, la qualité de votre sommeil joue également un rôle important dans votre santé. Une mauvaise qualité de sommeil peut avoir un impact sur votre santé cognitive, votre santé métabolique, etc. L'Ashwagandha de Shoden L'Ashwagandha (Withania somnifera) est utilisée en Inde depuis des siècles. Il a été démontré que le Shoden Ashwagandha soutient de nombreux aspects d'un sommeil sain, tels que le temps qu'il vous faut pour vous endormir, la durée de votre sommeil et l'objectif ultime d'un sommeil réparateur. Notre formule Rest & Renew comprend la dose cliniquement étudiée de Shoden Ashwagandha (120 mg). Mélatonine à libération immédiate et prolongée Notre corps produit naturellement de la mélatonine (parfois appelée hormone du sommeil) pour maintenir notre rythme jour/nuit en harmonie. Mais si vous avez du mal à dormir, votre corps n’en produit probablement pas suffisamment. Chaque capsule Rest & Renew contient 1,5 mg de mélatonine MicroActive. Ce nouveau mélange de mélatonine à libération immédiate et prolongée vous aide à vous endormir rapidement et à rester endormi toute la nuit. Qu’est-ce qu’un sommeil réparateur ? Avez-vous déjà eu l'impression de dormir suffisamment, tout en ayant du mal à rester concentré et énergique tout au long de la journée ? Le nombre d’heures pendant lesquelles vous dormez ne dit peut-être pas tout. Votre corps subit un processus réparateur pendant le sommeil, et si les différentes étapes du sommeil sont interrompues, vous pouvez ressentir une fatigue générale ainsi que du stress et un manque de concentration et d'énergie. N'est-il pas temps de se sentir à nouveau frais ? Même si l’on dort à une heure convenable, il n’est pas toujours facile d’obtenir le sommeil de qualité dont votre corps a besoin pour récupérer le lendemain. Il est temps de se sentir rafraîchi. Il est temps de
