Récemment, on parle de plus en plus des bienfaits de la vitamine B12. La vitamine B12 est essentielle à de nombreuses fonctions hormonales et métaboliques importantes du corps. Y compris la production d’enzymes digestives et le transport des nutriments essentiels vers et hors des cellules. Des niveaux adéquats de B12 sont essentiels à une hématopoïèse et à une fonctionnalité neurologique normales. Cette vitamine favorise la synthèse de nombreux composés dans notre organisme. Il est donc essentiel à plus de 100 fonctions corporelles chaque jour. La vitamine B12 est essentielle pour : fournir de l'énergie – Comme d'autres vitamines B, elle ne fournit pas directement d'énergie, mais aide à soutenir le métabolisme normal des acides aminés, des graisses et des glucides. La vitamine B12 est impliquée dans un certain nombre de processus intracellulaires, garantissant la santé cellulaire et la production d'énergie suffisante. fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B12 et l'acide folique sont nécessaires à la synthèse de la myéline. La myéline est une substance entourant les fibres nerveuses qui les protège et permet une transmission rapide des signaux entre les cellules nerveuses. Si la myéline est endommagée, la transmission des impulsions est altérée. Ainsi, la vitamine B12 est essentielle au fonctionnement normal du système nerveux. Il y a 60 comprimés dans un pot, le dosage est de 1000 mg, je prends 1 comprimé par jour. Après l'avoir pris, j'ai eu plus d'énergie et de force, la somnolence a disparu, il est très bien absorbé, je n'ai pas le temps de goûter le goût car je le lave rapidement avec de l'eau)) Je le recommande à l'achat !
