J'ai incorporé l'acide alpha-lipoïque NOW Foods à ma routine quotidienne de suppléments, et cela a pour le moins changé la donne. Mon entraîneur personnel a recommandé une dose de 200 mg et j'ai constaté des effets positifs remarquables sur mon bien-être général. Tout d’abord, parlons des niveaux d’énergie. Depuis que j'ai commencé à prendre de l'acide alpha-lipoïque, j'ai remarqué une amélioration significative de mon énergie tout au long de la journée. C'est comme un coup de pouce soutenu qui me permet de continuer, notamment lors des séances d'entraînement intenses. Un autre avantage notable a été l’impact positif sur ma peau. Je ne m'attendais pas à cela, mais ma peau est plus saine et j'ai même remarqué un léger éclat. J'ai fait quelques recherches et il s'avère que l'acide alpha-lipoïque est connu pour ses propriétés antioxydantes, qui peuvent contribuer à la santé de la peau. Un domaine que j’apprécie vraiment est le soutien qu’il apporte à mon métabolisme. En tant qu'étudiant à temps plein jonglant avec diverses responsabilités, tout ce qui aide à contrôler mon métabolisme est une victoire. J'ai vécu une
