J'ai appris que beaucoup de Japonais manquaient de magnésium, et j'étais l'un d'entre eux, alors j'ai commencé à m'en occuper. J'ai été surpris de constater que je devais en prendre un avant d'aller au lit, et quand j'en ai bu un, j'ai mieux dormi que prévu. Je suis un peu inquiet que ce soit une taille d'outre-mer et grande, mais à part ça, je suis très satisfait. J'expérimente les merveilles du magnésium.

Cette forme chélatée de magnésium est parfaitement absorbée, je commande toujours uniquement ce magnésium. J'aime beaucoup le fait qu'il contienne de l'acide malique, de la vitamine B 6 et du zinc, ainsi que du magnésium, c'est la combinaison parfaite. Je le bois moi-même et le donne à mon fils adolescent, il est devenu plus calme et concentré, je le recommande à tout le monde !!!

Vous voulez passer une bonne nuit de sommeil ? Le syndrome des jambes sans repos vous empêche-t-il de dormir ? Ne vous inquiétez plus, ce truc est un must. Profitez de tous les avantages de ce produit et rendez-vous service et essayez-le.

Pot vert translucide avec bouchon à vis, hauteur 13 cm Capsules 2 cm avec poudre blanche, faciles à avaler. En plus du magnésium (taurinate et gluconate), la préparation contient de la vitamine B6, du picolinate de zinc et de l'acide malique. La dose recommandée pour les adultes et les enfants à partir de 11 ans est de 3 gélules par jour, après l'entraînement ou une demi-heure avant le coucher. Je n'ai pas remarqué d'effets secondaires, de relâchement des intestins, etc.

Après avoir essayé des suppléments de magnésium de différentes marques, celui-ci est mon préféré et est le plus efficace ! J'en suis déjà à mon 5ème biberon et cela m'aide à dormir comme un bébé.

Magnésium avec une bonne valeur. Le zinc B6 est inclus, donc si vous ne pouvez pas dormir, ajoutez-y 3 mg de mélatonine et 200 mg de théanine et vous ne pourrez pas vous endormir.

Je l'ai pris après le cours de gym et le lendemain matin, je n'avais aucune douleur musculaire. Cela aide aussi à s'endormir, je me sentais mieux le lendemain matin. Je n'ai pris que 2 comprimés, c'était suffisant pour moi.

Bonjour! J'ai une insomnie. Je dors mal, pendant la nuit je me réveille cent fois, de n'importe quel grincement, bruit, bruissement. J'ai acheté du magnésium avec B6, lu que cela aidera à se détendre, à s'endormir et à dormir mieux et plus profondément toute la nuit. J'ai bu pendant deux semaines une heure avant le sommeil prévu, à partir des résultats positifs uniquement du sommeil profond, j'ai commencé à me réveiller 1 à 2 fois. Parmi les inconvénients: cela ne contribue pas à la relaxation et à l'endormissement normal à temps, je ne peux pas ouvrir les yeux le matin, je me réveille comme un chiffon, je marche comme une mouche endormie toute la journée, le matin quand j'en ai besoin énergie, je me détends simplement du magnésium et réagis peu à rien, le soir, il semble que je me réveille et que je me rendorme bientôt (((Peut-être ai-je besoin de plus de temps pour l'action du magnésium? Ou est-ce que cela ne me convient pas? Je boirai, j'ajouterai une critique plus tard. Merci pour le like =)

Tout semble être comme prévu. Les pilules sont emballées avec du magnésium sans poches d'air. Il est dit que les ingrédients sont biologiques sur le site mais ne le dit pas sur la bouteille.

je l'utilise depuis presque 2 semaines. bon article, utile à 100%