21st Century, Fibres de psyllium, 160 capsules

Pour augmenter votre apport journalier en fibres, prenez jusqu'à cinq (5) capsules, en les avalant une (1) à la fois, avec 225 ml d'eau. La prise de ce produit avec une quantité d'eau insuffisante est susceptible de provoquer un étouffement. Voir l'avertissement relatif au risque d'étouffement. Ne pas consommer si vous avez des difficultés pour avaler. Peut être pris jusqu'à 4 fois par jour ou selon les instructions d'un professionnel de la santé. Les résultats peuvent varier en fonction des individus.

Consulter un professionnel de la santé avant d’en faire l’usage si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments, si vous souffrez d’un problème de santé ou si vous prévoyez une intervention médicale. Cessez l’utilisation et contactez un médecin en cas d’effets indésirables.

Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le produit semble avoir été altéré ou si le sceau est brisé. Conserver à température ambiante.

Le surdosage accidentel de produits contenant du fer constitue l'une des principales causes d'empoisonnement mortel chez les enfants de moins de 6 ans. Tenir ce produit hors de portée des enfants. En cas de surdose accidentelle, contacter un médecin ou un centre antipoison immédiatement.

Précautions et avertissements

• Étouffement : la prise de ce produit avec une quantité de liquide insuffisante peut le faire gonfler et bloquer votre gorge ou votre œsophage. En cas de douleurs thoraciques, de nausée, de vomissements ou de difficultés à avaler ou à respirer après avoir pris ce produit, consulter immédiatement un médecin.
• Allergènes : ce produit peut entraîner des réactions allergiques chez les individus sensibles au psyllium.
• Si vous envisagez de prendre ce produit dans le cadre d'un programme de réduction du cholestérol, consultez votre médecin.
• Si vous prenez un médicament sur ordonnance, consultez votre médecin avant de prendre ce produit ou tout autre produit à base de fibres alimentaires.
• Avec une consommation accrue de fibres alimentaires, vous pouvez ressentir des changements au niveau du transit intestinal et des ballonnements mineurs.
• En cas de changements soudains de la fréquence des selles, de douleurs abdominales, de nausée ou de vomissements éprouvés récemment, consulter votre médecin avant de prendre ce produit.
• En cas de constipation de plus de 7 jours ou de saignements rectaux, cesser l'utilisation et contacter votre médecin.

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