Dr. Mercola, Essentieel mineralencomplex, 30 capsules

Waar is het voor

Stofwisselingsgezondheid; Antioxidantondersteuning; Ondersteuning van schildklierhormonen; Ondersteuning van bot- en bindweefsel; Algemene mineralenaanvulling

Voor wie het past

Volwassenen met een voeding arm aan diverse onbewerkte voedingsmiddelen of wie gemakkelijke dagelijkse ondersteuning met sporenelementen zoekt.

Belangrijkste actieve stoffen per dosis

• Zink (als zinkbisglycinaat-chelaat): 15 mg (136% DV)
• Selenium (uit seleniumgist): 150 mcg (272% DV)
• Koper (als koperbisglycinaat-chelaat): 2 mg (222% DV)
• Chroom (als chroomnicotinaat-glycinaat-chelaat): 500 mcg (1.429% DV)
• Mangaan (als mangaanbisglycinaat-chelaat): 2 mg (87% DV)

Hoe te gebruiken

Volwassenen nemen 1 capsule eenmaal per dag, bij voorkeur met voedsel om een comfortabele opname van mineralen te ondersteunen.

Dieet / allergeen geschikt

Geen specifieke dieet- of allergenendeclaraties vermeld.

Zink (als zinkbisglycinaat-chelaat)

Zink fungeert als cofactor voor honderden enzymen die betrokken zijn bij antioxidantverdediging, DNA-synthese en de functie van immuuncellen.

Waarschuwing: Een hoge inname van zink kan de opname van koper verminderen; neem alleen zoals aangegeven en vermijd combinatie met losse hoge doseringen zink, tenzij geadviseerd.

Selenium (uit seleniumgist)

Selenium ondersteunt selenoproteïnen zoals glutathionperoxidasen die bijdragen aan het omgaan met oxidatieve stress en de activering van schildklierhormonen.

Waarschuwing: Te veel selenium kan ongewenste effecten geven, zoals broos haar of broze nagels; overschrijd de aanbevolen inname niet, vooral niet in combinatie met andere seleniumproducten.

Koper (als koperbisglycinaat-chelaat)

Koper werkt als cofactor voor enzymen die betrokken zijn bij energieproductie, ijzermetabolisme en antioxidantactiviteit zoals superoxidedismutase.

Waarschuwing: Een hoge inname van koper kan voor sommige personen onwenselijk zijn en kan de balans beïnvloeden bij hoge zinkdoseringen; gebruik zoals aangegeven.

Chroom (als chroomnicotinaat-glycinaat-chelaat)

Chroom ondersteunt een normale koolhydraatstofwisseling door bij te dragen aan efficiënte insulinesignalering.

Waarschuwing: Chroom kan invloed hebben op bloedsuikerreacties; personen die hun bloedsuiker volgen, kunnen letten op hoe zij zich voelen bij de start.

Mangaan (als mangaanbisglycinaat-chelaat)

Mangaan is een cofactor voor enzymen die betrokken zijn bij antioxidantverdediging en de opbouw van bindweefsel.

Waarschuwing: Te veel mangaan kan na verloop van tijd ongewenste effecten geven; vermijd combinatie met andere supplementen met hoge doses mangaan.

Hoe ze samenwerken

Deze sporenelementen vullen elkaar aan in enzymsystemen: zink en koper dragen bij aan antioxidantenzymen en cellulaire stofwisseling, selenium ondersteunt redoxbalans en activering van schildklierhormonen, terwijl chroom zich richt op koolhydraathuishouding en mangaan bijdraagt aan bindweefsel en antioxidantenzymen. Samen richten zij zich op uiteenlopende routes die betrokken zijn bij stofwisseling, antioxidantverdediging en structureel onderhoud.

Etiketwaarschuwing: Als je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening hebt, raadpleeg dan vóór gebruik een arts.

Wie moet voorzichtig zijn: Mensen met schildklierzorgen of die schildkliermedicatie gebruiken, kunnen voorzichtig willen zijn met hogere doseringen mineralen zoals zink en selenium. Personen met kopergevoeligheid of die medicijnen gebruiken die door mineralen kunnen worden beïnvloed, bespreken gebruik het best vooraf met een zorgverlener.