Bedankt!
Uw e-mailadres wordt verwerkt.
Je hebt dit artikel besteld op
Bekijk deze bestelling
Slaapondersteuning; Ontspanning; Stressondersteuning
Volwassenen met drukke schema’s die een eenvoudigere avondroutine zoeken of mensen met weinig blootstelling aan avondlicht die ondersteuning van het dag-nachtritme wensen.
Volwassenen nemen 1 capsule ongeveer één uur voor het slapengaan, naar behoefte. Omdat melatonine en kalmerende aminozuren slaperigheid kunnen veroorzaken, alleen in de avond innemen en daarna niet autorijden.
Melatonine geeft het interne lichaamskloksignaal dat het nacht is en ondersteunt zo de timing van slaap-waak en het circadiaanse ritme.
Waarschuwing: Kan slaperigheid veroorzaken; vermijd autorijden of het bedienen van machines na gebruik en houd rekening met mogelijke sufheid in de ochtend.
Vitamine B6 fungeert als cofactor voor enzymen die tryptofaan omzetten naar serotonine en melatonine, wat de aanmaak van neurotransmitters ondersteunt.
Waarschuwing: Hoge doseringen kunnen tintelingen of gevoelloosheid in ledematen geven; houd u aan het voorgestelde gebruik tenzij anders geadviseerd.
L-theanine kan kalmerende neurotransmitters zoals GABA en alfahersengolven bevorderen, wat ontspanning ondersteunt zonder te verdoven.
Waarschuwing: Kan de kalmerende effecten van andere ontspanners versterken; let op voor extra slaperigheid.
GABA is een remmende neurotransmitter die een rustige toestand kan ondersteunen door neuronale prikkeling te verminderen.
Waarschuwing: Kan bijdragen aan ontspanning en slaperigheid; gebruik rond bedtijd en vermijd combinatie met sederende middelen zonder begeleiding van een professional.
5-HTP wordt omgezet naar serotonine, dat vervolgens kan worden omgezet naar melatonine, wat ontspanning en gereedheid om te slapen ondersteunt.
Waarschuwing: Kan een wisselwerking hebben met medicijnen die serotonine beïnvloeden; let op voor misselijkheid of maagdarmongemak.
Melatonine ondersteunt de timing van slaap en waken, terwijl 5-HTP en vitamine B6 de aanmaakroutes van serotonine en melatonine ondersteunen. L-theanine en GABA bevorderen een kalmere mentale toestand, wat helpt om gemakkelijker in slaap te vallen. Aanvullende plantenextracten in de mix kunnen ontspanning en slaapkwaliteit aanvullen.
Etiketwaarschuwing: Niet gebruiken vóór of tijdens het besturen van een motorvoertuig of het bedienen van zware machines. Als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft, raadpleeg dan voor gebruik een arts.
Wie moet voorzichtig zijn: Mensen die antidepressiva zoals SSRI’s, SNRI’s of MAO-remmers gebruiken, dienen voorzichtig te zijn vanwege 5-HTP en L-tryptofaan. Personen die gevoelig zijn voor sederende middelen of met slaapproblemen raden we aan om advies in te winnen. Bij gebruik van medicijnen die kunnen reageren met 5-HTP of L-tryptofaan, raadpleeg voor gebruik een zorgverlener.
De productie van melatonine in uw lichaam neemt af wanneer u in de 30 of 40 bent. Wanneer u 60 of 70 bent, is het gehalte aanzienlijk gedaald.
Als er minder melatonine in uw bloed aanwezig is, kan de prikkel om in slaap te vallen, in slaap te blijven en uitgerust wakker te worden, mogelijk worden verminderd. Maar je lichaam heeft melatonine niet alleen nodig voor een goede nachtrust. Je hebt voldoende vitamine D nodig voor een gezonde hersenen, een gezonde stofwisseling en een optimale immuunfunctie.
Slaapondersteuning met melatonine biedt een gepatenteerde mix van 8 zorgvuldig geselecteerde, door onderzoek ondersteunde ingrediënten, waaronder:
Volwassenen nemen als voedingssupplement, indien nodig, één (1) capsule een uur voor het slapengaan.
Buiten bereik van kinderen houden.
Niet gebruiken indien de veiligheidszegel verbroken is.
Niet gebruiken vóór of tijdens het bedienen van een motorvoertuig of zware machines.
Raadpleeg uw arts voordat u dit product gebruikt als u borstvoeding geeft, zwanger bent, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft.
iHerb streeft ernaar de juistheid van productafbeeldingen en -informatie te waarborgen. Het kan echter voorkomen dat er nog wijzigingen in de productieverpakking en/of ingrediënten op onze website moeten worden bijgewerkt. Hoewel artikelen soms in een alternatieve verpakking worden verzonden, is de versheid altijd gegarandeerd. Wij adviseren je om vóór gebruik de etiketten, waarschuwingen en gebruiksaanwijzingen van alle producten te lezen en niet uitsluitend af te gaan op de informatie van iHerb. Deze website is machinaal vertaald als service aan onze klanten. iHerb garandeert niet dat de vertalingen volledig of foutloos zijn en is niet verantwoordelijk voor eventuele vertaalfouten of -omissies.
| Supplementfeiten | ||
| Portiegrootte: 1 capsule | ||
| Porties per verpakking: 30 | ||
| Hoeveelheid per portie | %DV | |
| Vitamine B6 (als pyridoxine HCl) | 5,5 mg | 323% |
| Melatonine | 5 mg | * |
| Dr. Mercola's kalmerende mix | 46 mg | * |
| Zure kers (Prunus cerasus) Fruitconcentraat | ||
| Kamillebloempoeder | ||
| Dr. Mercola's Neuro Blend | 38 mg | * |
| L-theanine | ||
| GABA (Gamma-Amino Boterzuur) | ||
| L-tryptofaan | ||
| 5-HTP (5-hydroxytryptofaan) [uit Griffonia simplicifolia (zaad) extract] | ||
| *Er is geen dagelijkse hoeveelheid (DV) vastgesteld. | ||
Microkristallijne cellulose, capsule (hydroxypropylmethylcellulose), biologische rijstkaf.
