AI-overzicht
Door AI gegenereerd. Dit is geen medisch advies.Waar is het voor
Slaapondersteuning; Ontspanning; Stressondersteuning
Voor wie het past
Volwassenen met drukke, stressvolle routines of wie een avondroutine zoekt om rustige nachten te ondersteunen.
Belangrijkste actieve stoffen per dosis
- Melatonine: 5 mg
- L-theanine: 190 mg
- GABA: 120 mg
- 5-HTP: 85 mg
- Magnesium (als magnesiumbisglycinaat): 120 mg (29% DV)
Hoe te gebruiken
Neem 2 capsules met voedsel, tot 2 keer per dag; voor slaapondersteuning 1 portie 30 tot 60 minuten voor het slapengaan innemen. Als je gevoelig bent voor rustgevende ingrediënten, begin dan met 1 capsule. Producten met melatonine neem je bij voorkeur in een donkere, prikkelarme omgeving.
Dieet / allergeen geschikt
Veganistisch; Glutenvrij; Non-GMO; Vrij van de 9 belangrijkste allergenen
Ingrediënten uitgelegd
Melatonine
Melatonine helpt het slaap-waakritme van het lichaam te reguleren door duisternis te signaleren aan receptoren in de hersenen die betrokken zijn bij het circadiane ritme.
Waarschuwing: Kan slaperigheid geven; vermijd autorijden of alcohol rond bedtijd om overmatige sufheid te beperken.
L-theanine
L-theanine kan rustgevende neurotransmitters zoals GABA en serotonine verhogen en prikkelende signalering verminderen, wat ontspanning ondersteunt zonder sterke sufheid.
Waarschuwing: Kan bij sommigen lichte duizeligheid geven; neem eerst in de avond om persoonlijke gevoeligheid te beoordelen.
GABA
GABA werkt als een remmende neurotransmitter die neurale activiteit kan kalmeren en ontspanning ondersteunen.
Waarschuwing: Kan slaperigheid versterken in combinatie met andere rustgevende supplementen; begin met de voorgestelde portie.
5-HTP
5-HTP is een directe voorloper van serotonine, wat stemming en slaapklaarheid kan beïnvloeden.
Waarschuwing: Niet combineren met serotonerge medicijnen of supplementen vanwege het risico op overmatige serotonine-achtige effecten.
Magnesium (als magnesiumbisglycinaat)
Magnesium ondersteunt zenuw- en spierontspanning door modulatie van NMDA- en GABA-receptoren en draagt bij aan cellulaire energiebalans.
Waarschuwing: Kan bij gevoelige personen dunne ontlasting veroorzaken; innemen met voedsel kan de tolerantie verbeteren.
Hoe ze samenwerken
Melatonine geeft het tijdsignaal voor slaap, terwijl L-theanine en GABA een rustige mentale staat ondersteunen om makkelijker tot rust te komen. 5-HTP ondersteunt serotoninepaden die samenhangen met slaapklaarheid, en magnesium draagt bij aan neuromusculaire ontspanning voor algehele nachtelijke rust.
Veiligheid en tips
Etiketwaarschuwing: Neem alleen zoals aanbevolen. Stop het gebruik en raadpleeg een arts bij eventuele reacties. Zwangeren of mensen die borstvoeding geven, kinderen onder 18 jaar en personen met bekende aandoeningen dienen voor gebruik een arts te raadplegen.
Wie moet voorzichtig zijn: Mensen die antidepressiva of andere serotonerge middelen gebruiken, dienen voorzichtig te zijn vanwege 5-HTP en melatonine. Wie gevoelig is voor kalmerende middelen of slaapmiddelen, angstremmers of alcohol gebruikt, kan extra slaperigheid ervaren door GABA, valeriaan, hop en kamille. Personen met leverzorgen dienen voorzichtig te zijn met valeriaan. Wie bloeddrukmedicatie gebruikt of een lage bloeddruk heeft, gebruikt dit met voorzichtigheid vanwege mogelijke sederende effecten. Mensen met allergieën voor kamille of verwante planten vermijden gebruik. Omdat dit product 5-HTP en magnesium bevat, raadpleeg een zorgverlener voordat je het combineert met medicijnen die kunnen interageren.
Opslag:Bewaren uit de buurt van vocht, warmte en licht. Niet in de koelkast bewaren. Buiten het bereik van kinderen houden.
Productinformatie
- Bevordert een goede nachtrust
- Helpt energiek wakker te worden
- Ondersteunt een betere slaap
- Voedingssupplement
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Niet GMO
- Vrij van Big 9 allergenen
- Op onderzoek gebaseerde en wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten
- Geproduceerd in een GMP-gecertificeerde faciliteit
Sleep Complex bevordert kwaliteitsrust met natuurlijke kruiden en mineralen. Word verfrist en hersteld wakker met hersenondersteunende verbindingen.
Details
Voorgesteld gebruik
Als voedingssupplement 2 capsules met voedsel innemen tot 2 keer per dag of zoals voorgeschreven door uw medische zorgverlener.
Best te gebruiken binnen 90 dagen na opening,
Waarschuwingen
Bewaar op een droge, koele en donkere plaats. Niet in de koelkast bewaren. Indien er reacties optreden, stop dan met het gebruik van het voedingssupplement en raadpleeg uw arts.
Alleen innemen zoals aangegeven. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, kinderen jonger dan 18 jaar en personen met bekende medische aandoeningen dienen een arts te raadplegen voordat zij dit product of een ander voedingssupplement gebruiken. Niet gebruiken indien de verzegeling beschadigd of verbroken is. Buiten bereik van kinderen houden.
Specificaties
- Verkocht sinds: 10-2023
-
Verzendgewicht:
0,1 kg
- Productcode: NPP-25339
- UPC: 850039253393
- Verpakking: 60 stuks
- Afmetingen: 9,8 x 5,8 x 5,8 cm , 0,1 kg
Disclaimer
iHerb streeft ernaar de juistheid van productafbeeldingen en -informatie te waarborgen. Het kan echter voorkomen dat er nog wijzigingen in de productieverpakking en/of ingrediënten op onze website moeten worden bijgewerkt. Hoewel artikelen soms in een alternatieve verpakking worden verzonden, is de versheid altijd gegarandeerd. Wij adviseren je om vóór gebruik de etiketten, waarschuwingen en gebruiksaanwijzingen van alle producten te lezen en niet uitsluitend af te gaan op de informatie van iHerb. Deze website is machinaal vertaald als service aan onze klanten. iHerb garandeert niet dat de vertalingen volledig of foutloos zijn en is niet verantwoordelijk voor eventuele vertaalfouten of -omissies.
Ingrediënten
| Supplement Feiten | ||
| Portiegrootte: 2 capsules | ||
| Porties per verpakking: 30 | ||
| Hoeveelheid per portie | %Dagelijkse waarde | |
| Magnesium (als magnesiumbisglycinaat) | 120 mg | 29% |
| L-theanine | 190 mg | ** |
| GABA | 120 mg | ** |
| 5-HTP | 85 mg | ** |
| Melatonine | 5 mg | ** |
| Snap Supplementen Sluimermix Valeriaanwortel Extract Hop Extract (bloem) Kamille-extract (bloem) | 475 mg | ** |
| **Percentage dagelijkse waarde niet vastgesteld. | ||
Overige ingrediënten
Plantaardige capsule (hydroxypropylmethylcellulose), Bamboe extract.
Vervaardigd in de VS met ingrediënten van over de hele wereld.