Thorne, Melaton-3™, 60 capsules (3 mg per capsule)

• Voedingssupplement
• Slaap
• Wond/letsel
• NSF - Gecertificeerd voor Sport
• Glutenvrij

Om de slaap te verbeteren en een normaal circadiaans ritme te helpen behouden.

Melaton-3 ondersteunt een goede nachtrust, helpt bij het in evenwicht brengen van het circadiane ritme en is gunstig voor mensen die in ploegendienst werken, last hebben van een jetlag en mensen bij wie de melatonineproductie afneemt naarmate de leeftijd vordert.

Thorne's Melaton-3 is NSF-gecertificeerd voor Sport®. Thorne biedt melatonine aan in capsules van 3 mg (Melatonine-3) en 5 mg (Melatonine-5). Melatonine, het belangrijkste hormoon van de pijnappelklier, is een krachtig 'chronobioticum' dat helpt de normale circadiane ritmes van het lichaam te handhaven. Bij mensen die moeite hebben met slapen of bij wie het circadiane ritme verstoord is door een jetlag of nachtdienst, kan melatoninesupplementatie de hersynchronisatie van deze cyclus bevorderen. Supplementen kunnen ook nuttig zijn voor mensen met slaapproblemen die worden veroorzaakt door het ouder worden, doordat het lichaam minder goed melatonine kan aanmaken uit het aminozuur tryptofaan. Onderzoek wijst uit dat melatonine een slaapbevorderend effect heeft doordat het de tijd die nodig is om in slaap te vallen verkort, het vermogen om door te slapen bevordert en de diepte van de slaap verlengt.

Toediening van melatonine in doseringen van 0,3 mg tot 5,0 mg heeft een kalmerend effect. Zelfs een kleine hoeveelheid melatonine kan de slaap bevorderen als het wordt ingenomen vóór de normale aanmaak van melatonine in het lichaam begint. Melatonine versterkt kennelijk de werking van gamma-aminoboterzuur (GABA) via een directe interactie met GABA-receptoren, wat resulteert in ontspanning. Melaton-3 van Thorne bevat 3 mg melatonine per capsule. Melaton-5 bevat 5 mg per capsule en wordt gebruikt wanneer een hogere hoeveelheid melatonine gewenst is. Melatonine heeft ook een belangrijke antioxiderende werking. Er is gemeld dat voldoende melatonineniveaus een positieve factor zijn voor de gezondheid van het hart- en vaatstelsel, de neuro-endocriene gezondheid, het maag-darmstelsel en de botten.

Omdat atleten erop moeten kunnen vertrouwen dat hun supplementen betrouwbaar en conform zijn, wordt elke batch van een NSF Certified for Sport®-product getest op naleving van de claims op het etiket en om er zeker van te zijn dat er geen ruim 200 stoffen in zitten die door veel grote sportorganisaties zijn verboden.